Min drivkraft som mental coach är att inspirera dig att flytta dina mentala gränser och våga nå toppen av ditt bästa jag. Har du svårt att nå dina mål? Vet du inte hur du ska vända negativa tankar till positiva? Jag hjälper dig att definiera dina mål och coachar dig på vägen fram till målet. Mina föreläsningar handlar om att sätta upp hållbara mål, där alla blir delaktiga och förstår vikten av samarbete och inkludering. Med hållbara mål menar jag att skapa mål som är hållbara över tid, som både ser till företagets vinster men också till personalens hälsa. Sjukskriven personal kostar mycket. Både för företaget och den enskilda individen. Inte bara ekonomiskt utan även tids- och energimässigt. Mental styrketräning är något ni kan jobba aktivt med inom företaget men även på individnivå. De anställda får med sig kunskaper hur de kan jobba med dessa verktyg hemma för att blir mer avslappnad, minska stressnivåerna i kroppen och hur de själva kan nå sina mål även inom privatlivet. Jag hjälper till att motivera personalen att utvecklas både personligt och inom företaget. Några av de jag samarbetat med genom åren är bl.a.: Svenska skidskytteförbundet, Ljusdals Bandyklubb, Mittuniversitetet/Nationellt Vintersportcentrum. Jag vägrar ge upp! Därför vill jag hjälpa dig att kunna använda mental styrketräning för att nå dit du vill och klara det du inte vågat tro på att du ska klara av. Allt handlar om motivation, målmedvetenhet, tålamod, vända negativa tankar till positiva och att inte ge upp. Inspirerande föreläsningar om mental styrketräning, balans i vardagen och fysisk aktivitet för företag, skolor och idrottsföreningar. Håller föreläsningar i hela landet. Sitter er personal på olika platser i landet? Inga problem, jag håller även föreläsningar via videolänk om det är svårt att få ihop alla på ett ställe.
Andréas Kson Edman (Ligula Hospitality Group)
tisdag 3 december 2019
Vi bjöd gemensamt in till föreläsning och ämnet Cattis pratar om är högaktuellt så det intresserade många så vi hade väntelista till föreläsningen på Central Hotel i Stockholm. Cattis har ett varmt sätt att prata på inför deltagarna vilket gör att man lätt tar till sig det hon säger. Jag tycker själv om när det blir ett engagemang på föreläsningen med frågor och egna erfarenheter från deltagarna vilket Cattis bjöd in till så det blev en väldigt bra KOMMUNIKATION mellan Cattis och deltagarna. Vidare så får man så mycket matnyttigt med sig, stor hjälp för att kunna jobba vidare med för att få balans i vardagen. Kan varmt rekommendera Cattis Olssons föreläsningar!
Monika Löfgren (Karolinska Institutet)
fredag 20 september 2019
Cattis föreläser om sina erfarenheter av att leva med långvarig smärta på ett medryckande sätt. Hon beskriver hur hon trots svåra skador och smärtor hittar utvägar och sätt att leva ett aktivt och meningsfullt liv. Många kloka erfarenheter förmedlas, viktiga för den som i sitt arbete möter patienter med långvarig smärta.
