Inger Holegård

Om mig

Jag har egen erfarenhet av utmattning där jag var riktigt ordentligt sjuk, och för att kunna bli frisk och fortsatt förbli frisk har jag utbildat mig bland annat inom gestaltmetodiken. Idag handleder jag människor till ett inre lugn så att man kan hantera sin egen inre stress. Jag arbetar med stress och utmattning och jag föreläser och skriver böcker, håller kurser, workshops, leder samtalsgrupper och har individuella samtal. Jag är utbildad gestaltpraktiker och gestaltmetodiken är en stor del i mitt arbete där mitt stora mål är att förebygga stress och utmattning för att hjälpa både företag och människor att minska kostnaderna för stressrelaterade sjukskrivningar. Kostnaderna är oerhört stora för företag för varje individ som blir sjukskriven en längre tid. För individen själv är kostnaderna både psykiskt, fysiskt, ekonomiskt och socialt. Och dessa kostnader kan få följdverkningar under lång tid. I mitt företag Pingh Management AB arrangerar jag både öppna evenemang och kurser, workshops och föreläsningar för företag. Jag har även individuella samtal för företags medarbetare. Jag arbetar ibland även i tidsatta uppdrag som handlar om att göra dokumentation enklare och tydligare. Mina erbjudanden är - individuella samtal - samtalsgrupper - kurser (kortare och längre) - workshops - fasta återkommande, mest för företag - tillfälliga öppna erbjudanden - föreläsningar i olika frågeställningar - signalerna om att en medarbetare är stressad, för chefer - vad bör jag som anhörig känna till om utmattning, öppen - vad är stress och utmattning, öppen - Böcker om stress och utmattning i serien Linnéa Wik berättar. Dessa finns att köpa via näthandlarna som Bokus och även via mig om man vill köpa dem som kursmaterial för exempelvis en samtalsgrupp. Min bakgrund Jag har hela mitt liv arbetat med människor inom olika områden som skola, omsorg, kommun, landsting, privat. Mina yrken har varit som vårdare, lärare, IT-tekniker, projektledare, språk- och dokumenthanterare och sedan jag var utmattad 2013-2015 som stresshandledare. Mer information finns på min hemsida www.pingh.se och på Facebook/PinghManagement. På LinkedIn finns jag som Inger Pingh Holegård.

Recensioner