FÖRELÄSNINGAR och COACHNING inom HÄLSA och HÅLLBARHET Alla individer och organisationer har möjlighet att göra något för att skapa optimal hälsa, välmående och passion i arbetslivet. Coachningsprogram hjälper chefer och företagsledare att skapa hälsa, driv och lust till arbetet. I slutändan är det förmågan att ta hand om oss själva, med goda vanor och rutiner avgörande för hälsa och välmående. Inyang ger många handfasta exempel på hur goda vanor skapas för att uppnå det. Som nutritionist och certifierad coach har Inyang coachat flera svenska landslag och elitidrottare till guldmedaljer. HÅLLBART LEDARSKAP Att ha förmågan att prestera på topp under längre perioder utan att bränna ut sig och med bibehållen hälsa behövs om man framgångsrikt ska kunna leda företag, personal eller vara en framgångsrik elitidrottare. Som nutritionist och certifierad coach har Inyang coachat många företagsledare till framgång och flera svenska landslag och elitidrottare till guldmedaljer. Genom inspirerande och glädjefyllda föreläsningar ger Inyang kunskap och som kan omsättas direkt för ett friskare och mer energifylld arbetsplats. Föreläsningar om entreprenörskap, innovation och teambildning ges. MATEN vi äter ska innehålla den näring och energi som behövs för att kunna prestera på topp. ÅTERHÄMTNING, SÖMN, TRÄNING och härlig FRITID är andra delar som vi behöver för att vara mentalt och fysiskt redo för våra uppdrag. Och har vi satt MÅL som driver oss framåt? Mål som bottnar i passion till livet och våra värderingar? Allt är viktigt för att vi ska leva våra liv på topp med bibehållen hälsa och glädje. FASCILITATOR Inyang fasciliterarar workhops och håller utbildningar inom främst nutrition, hälsa, miljö, hållbarhet och innovation. Exempel är nätverk för miljö- , arbetsmiljöchefer inom olika industrier. Nätverksträffar varvas med utbildning och inlämningsuppgifter för utveckling av den egna rollen som ledare och skapa framgångsrika strategier för verksamheten. Det är ett stimulerande och givande sätt att utvecklas där erfarenhetsutbyte med andra ledare ger ytterligare kunskaper och energi. Som tidigare chef för Svenska Uppfinnareföreningen och Co-director för hållbarhetsprogram för att rädda Östersjön, leder Inyang även INNOVATIONLABS för att finna nya företags- och samhällslösningar. Några kunders referenser: "Att mötas av Inyangs positiva, energifyllda och coachande förhållningssätt har varit ovärderligt. Hon har ställt de rätta frågorna och utmanat mig på kort sagt alla områden i livet. Hon har gett mig utmanande kraftfulla frågor, som gjort att jag kunnat ifrågasätta mina beteenden, mina tankar, finna oupptäckta mönster och invanda osunda handlingar. Vi har arbetat fram en helt ny struktur i mitt liv, dvs vad gäller ätande, träning och förhållningssätt i livet. Att fördjupa dessa avslöjanden genom kraftfulla och utmanande hemuppgifter, har tagit mig, steg för steg hela vägen till viktmålet. Det som började med enbart fokus på målvikt har under dessa månader lett till att jag förverkligat mina drömmar och satt upp mål och på ALLA områden, arbete, fritid, umgänge, mitt företagande och hälsa av ”bara farten”." -Företagsledare "Inom orienteringslandslaget har vi tagit hjälp av Inyang för att höja medvetenheten och kvalitén hos den aktive i just dessa pusselbitar. Med föreläsning, personlig rådgivning och praktiska tips har fler i landslaget blivit mer medvetna och förändrat små till större saker i kosten . Inyang har varit ett stort stöd, inspiratör och rådgivare för oss och jag kan varmt rekommendera att ta hjälp av Inyang." -Marita Skogum (fd Förbundskapten Orienteringslandslaget"
Jannike Järv (JAJA03 AB)
söndag 17 november 2019
Inyang är en mycket kompetent person inom sina kärnområden. Hon har en utmärkt förmåga att förmedla sin kunskap på ett intressant och lättsamt sätt. Jag rekommenderar Inyang varmt som föredragshållare.
Ewa
tisdag 12 november 2019
Inyang är en av de mest inspirerande föreläsare jag har lyssnat till. Jag har också haft förmånen att han henne som min coach. Jag tittar nu på att hyra in någon som kan coacha, engagera och utbilda mitt företag i att hitta en synergi mellan bra energi, orka, hälsa och hur vi ska få ihop hela paketet med att äta, träna, sova i kombination med att göra ett bra jobb. Vidare något som är oerhört viktigt för oss, Inyang har ett hållbarhetsperspektiv för både personen och företaget.
Joakim Widegren (SSAB EMEA)
onsdag 30 oktober 2019
Inyang är mycket kompetent och förmedlar med spetskompetens sin kunskap med energi och närvaro. Hon har visat mig att jag kan uppnå balans och harmoni genom att integrera kost, träning och återhämtning som naturliga delar i min vardag. Hon har hjälpt mig att förstå att för att kunna prestera långsiktigt på min högsta nivå behöver jag också må bra i alla mina roller, privat och yrkesmässigt likväl som fysiskt. När jag nu använder mina nya kunskaper i kost, näring, energi och återhämtning så har jag hittat balansen och har etablerat helt nya vanor och ett nytt mind set. Jag hoppas att fler än jag ger sig själva gåvan att må bra och vara i balans genom att ta del av Inyangs inspirerande energi och kunskaper.
Anders Åberg
onsdag 23 oktober 2019
Inyang är väldigt duktig på att förmedla och inspirera gällande rutiner för mat, sömn, träning och återhämtning för att fungera optimalt på jobbet och övriga livet. Bland annat hur vi kan skapa goda hållbara vanor, stöd till ledning och personalgrupper samt har ett värdefullt hållbarhetsperspektiv för både individ och organisation. Rekommenderas varmt.
