Hej där! Kul att du tittar på just min profil! Jag är Jessica Månsköld! 29 år gammal, bosatt i Sigtuna utanför Stockholm Personlig tränare, Kostrådgivare, Föreläsare, Hälsocoach, Författare Men VEM är jag? Och varför skulle du boka just mig? Jo för med den positiva föreläsning jag håller i ligger förankrad i erfarenhet. Jag föreläser om hur din Psykiska hälsa kan må bättre av din Fysiska hälsa! Guiden till hälsa men med en stor nypa lycka! Balansen mellan glädje och fysik! Stressen och kroppsidealen i dagens samhälle är inte något som är bra för människans psyke ännu mindre den hårda press den sätter på våran fysik. Jag jobbar med goda vanor och ett bra leverne. Alla vill vi lyckas, Men alla vill vi även må bra. Gör detta utan att kompromissa på din egen hälsa. När man bokar en föreläsning med mig erbjuds alla närvarande även en gratis träningskonsultation och en rörelsescreening. Alla föreläsningar kan hållas online för att begränsa smittspridningen.
Malin Björnberg
måndag 8 februari 2021
En coach som hjälpt mig lägga upp kost, träning och nya vanor för ett friskare och hälsosammare liv. Här handlar det inte om en quick-fix utan en livsomställning som gör att jag kan vara en bättre mamma, fru, vän och anställd. Hennes arbete sträcker sig över hela mitt liv och gör att jag kan bli ett bättre jag.
Kim
måndag 21 september 2020
Tack för hjälpen och planeringen av mitt ”nya liv” varma rekommendationer.
Maria Dalaryd
måndag 21 september 2020
Kan varmt rekommendera Jessica! Bra kompetens och lyssnar på vad just du behöver.
Kristin Granholm
lördag 5 september 2020
Jessica lyckas kombinera kunskap med energi så att jag både förstår HUR jag kan göra för att vara mitt bästa jag och VILJA göra det!
Fredrik Idermark
fredag 4 september 2020
Så tacksam för all coachning jag fått från Jessica! Hon har verkligen hjälpt mig komma till nästa nivå i träningen och nå nya höjder. Hon har hjälpt mig inte bara hitta och nå upp till det fysiska utan även det mentala. Tillsammans med bra dialog kring kost och hjälp med bra målsättningar och delmål kan man inte mer än rekommendera starkt. Återigen stort tack för allt! Ser framemot vårt nästa träningspass och coachningsession! Fredrik
Sarah (—)
fredag 4 september 2020
Jessica är proffsig och alltid med glimten i ögat. Hon tar sig tid för alla och bemöter alla som kommer i hennes väg med värdighet och respekt.
Sara
fredag 4 september 2020
Hennes sätt att stärka en och ge en motivation samt styrkan för att kunna fortsätta att kämpa är enastående.
Malin Svalvik
fredag 4 september 2020
Jessica är väldigt lugn och pedagogisk i både coaching och föreläsning!
Petra
fredag 4 september 2020
Jessica visar med hög energi och passion att hon brinner för det hon talar om. Med god empati och förestående anpassar hon lätt budskapet till mottagaren.
Patrik jansson (Nodda32)
fredag 4 september 2020
Trevlig. Glad duktig
Tea Jacobsson (Tallholma förskola)
fredag 4 september 2020
Kunnig, positiv, målinriktad, verkar faktiskt genuint intresserad av att vi som arbetar ska må bra
