Hej! Har du kikat hit för att du också vill bli en välmående högpresterare? Josefine hjälper drivna människor med krävande jobb som vill klara av att hantera höga krav, nå höga mål och prestera på topp i sitt arbete utan att behöva kompromissa på hälsa och livskvalitet. Ännu mer och hårdare jobb är sällan vägen till bättre arbetsprestation. Om vi vågar prioritera vårt välmående och vår hälsa först, för att sedan applicera verktyg för produktivitet, fokus och mindset, så kan det mångdubbla resultaten. Josefine erbjuder personlig coaching 1-1 och föreläsningar med huvudtemat hållbar högprestation och med ett självledarskapsfokus. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Vem är Josefine? Josefine vaknade en morgon, och kunde inte ta sig ur sängen. Hon försökte häva sig ur, men vid varje försök gick det en våg av obeskrivlig smärta, från bäckenet ned till underbenen. Det var en morgon efter en extremt intensiv period, både med träning, stress och övrig mental belastning. Under kommande år begränsades hennes liv på grund av det som hände. Hon fick återfall efter återfall tills att hon en dag bestämde sig för att söka svar på frågan: Går det att fortsätta prestera på topp, utan att behöva må skit på vägen? Idag har har hon trippla examen inom träning, fysioterapi och medicinsk vetenskap. Hon är en anlitad föreläsare och coach till personer som vill fortsätta prestera på topp utan att ge avkall på sitt välmående. 2023 utsågs hon till en av Sveriges topp 100 mest populära föreläsare.
Camilla Hjelm
torsdag 8 februari 2024
Kloka tankar, pratar tydligt och har ett fint och greppbart budskap
Christoffer S (Digital Effekt)
tisdag 9 augusti 2022
Googlar man på ordning och reda eller struktur på jobbet så borde Josefine med Jofficiency komma högst upp 🤩 För det är precis det hon levererar. Det finns ett tydligt före & efter samarbetet med grymma Josefine. Stort tack för att du hjälpt mig att bli mitt jobbjag 2.0 😊
Anne-louise Malm
tisdag 5 juli 2022
Det kändes proffsigt och realistiskt Mål med små steg gjorde det möjligt att genomföra På den korta tiden kickade vi igång mig till att bli mer som jag brukar/vill vara
Mårten Sundkvist (NAF Flowserve)
måndag 4 juli 2022
Josefine har mycket kunskap inom att prestera maximalt över längre tid med hälsan i behåll. Hon kan prestera hur du ska göra på ett sätt som går att omsätta i handling direkt.
Robin
fredag 1 juli 2022
Josefine får en att agera på det som är rätt, även när det är som svårast. Ett fantastiskt stöd! ☺️
Mary Torsson (Mooie AB)
fredag 1 juli 2022
Med lugn och tydlig röst inspirerar Josefine till att förbättra och förändra det i mitt liv som gör att jag inte kommer framåt. Hon ger praktiska tips som är lätta att förstå och genomföra utan förkunskaper. Josefine är kunnig och det märks. Jag rekommenderar verkligen Josefine som föreläsare till dig som vill lära dig prestera högre och samtidigt må bättre!
