Jag har arbetat med individuell och organisatorisk hälsa och utveckling i över 30 år. Efter att ha bott i Asien och där tränat för en 80-årig kampsportsmästare kom jag tillbaka till Sverige. Flera Europamästerskapstitlar och uppdrag som landslagscoach i kampsport finns i bagaget sedan dess. Att se de "oslipade diamanterna" och med rätt redskap skapa - inte bara framgång - utan att se till att framgången inte kostar onödigt mycket - hälsomässigt, socialt och relationsmässigt - är en konst. Kreativitet och lekfullhet är nycklar till optimal förmåga. Långvarigt mentorskap med individer och grupper har resulterat i gedigen kunskap om människans natur och en helhetssyn på prestation, hälsa & utveckling. I samarbete med tunga namn inom evolutionsbiologi, utvecklingspsykologi och rörelselära har jag grundat Evotraining - ett evolutionsbaserat system att återerövra den vitalitet, lust, kreativitet och starka hälsa som har tagit oss alla som biologisk art till den punkt där vi idag befinner oss. Vi använder där kroppen som sinnligt instrument för optimal hälsa. De främsta markörerna i människans utveckling är samarbete och kommunikation. Dessa egenskaper bygger på relationer. Homo Sapiens är "hardwired" för relationer. Det som ställs på sin spets idag är hur våra relationer - till oss själva, våra medmänniskor och naturen - kan matchas med den digitala tillvaro som idag omger oss 24/7. Allt mer forskning visar exempelvis på det ohälsosamma med för mycket skärmtid för barn (och även vuxna) då det verkar påverka kognition, motorik, social och emotionell mognad negativt. Hur tacklar vi det? Trots att allt mer resurser läggs på friskvårdande åtgärder fortsätter sjukskrivningstalen att öka. Generellt är 30 % av medlemmarna på gym och hälsoklubbar aldrig där. De är trots det några av de mest lojalt betalande kunderna. År efter år. Uppenbart är det något som inte matchar här. Det är dags att byta spelplan, inte bara spelare! För att möta framtidens utmaningar gör vi rätt i att medvetandegöra dessa förmågor vi under 2 miljoner år har vässat. Tar vi instinkter och tränar - ja, kultiverar dem - då är resultatet optimal förmåga. Fysisk, mental och känslomässigt. I det tillståndet mår vi bra, har en positiv inställning, är engagerade och har gott om resurser att möta livet med. DET borde vara vårt normalläge. Dessutom kan vi få ut maximal effekt med minimal input, vilket sparar tid och resurser. Det är i sanning ett hållbart perspektiv. "Med genuint människointresse, humor, värme och bred kompetens är han en populär utbildare och föredragshållare med en praktisk ”hands-on approach” i allt han gör. "
