Psykisk ohälsa finns överallt och hela tiden. En person som lever med psykisk ohälsa vill ofta inte berätta om det. Särskilt inte om man är man. Det är fortfarande i dag en skam. Ändå är det en av våra stora folkhälsoproblem. Men hur pratar man med någon som har psykisk ohälsa? Vad händer om ens arbetskamrat eller medarbetare mår dåligt? Hur räcker jag ut en hand? Tänk om jag startar upp tankar som inte borde finnas där? Det och mycket mer pratar jag om. Och tänk på att även en ledare kan må dåligt. Jag heter Sandra och har över 30 års egna erfarenheter med psykisk ohälsa. En depression kan faktiskt vara livet ut. Min är det. Jag är även volontär inom suicide zero och jag är kommunpolitiker, men också mamma. Allt detta i en kropp som inte alltid mår så bra. Det går om man vill. Välkommen att boka mig och få en personlig inblick i psykisk ohälsa och suicide.
