Sanna Nova Emilia 40+ Boendes i Hudiksvall Mamma till två barn på jorden och ett barn i himmelen Livsinspiratör, föreläsare, coach och författare, med 20 års erfarenhet Specialitet/inriktningsområden: - Känslor/känslohantering. - Självbild, självkänsla, livsglädje. - Psykisk hälsa hos både barn, unga och vuxna. - Att bygga positiva, friska och hållbara personalkulturer. Utöver coachande samtal både individuellt och i grupp så erbjuder jag två föreläsningar. Föreläsning 1: - ATT LÄRA MED HJÄRTAT Målgrupp: Skola, förskola, föräldrar, övrig barn- och ungdomsverksamhet Föreläsningen har även gått under namnet "Alla barn har särskilda behov". Föreläsningen som utgår ifrån min bok med samma namn (utgiven 2011) vänder sig till föräldrar och pedagoger med målet att medvetandegöra våra barns känslomässiga behov och stötta dem i utvecklingen av en sund självbild och god självkänsla. Föreläsning 2: - DU BLIR VAD DU TÄNKER - DU SKAPAR DET DU KÄNNER Målgrupp: Alla Info innehåll: Kanske tänker du på vad du äter? Kanske tänker du på att hålla igång och motionera för din hälsas skull? Men tänker du på vad du tänker? Att tänka hälsosamma tankar är minst lika avgörande för vår hälsa som att äta hälsosam mat, kanske till och med ännu mer avgörande. Men hur ändrar vi våra tankemönster? Under denna föreläsning ges du en fördjupad insikt och förståelse för hur tankarnas energi påverkar både dig själv och din omgivning. Hur tankarna styr dina känslor och hur dina känslor i sin tur skapar och formar ditt liv – dina vanor, beteenden, relationer etc. Att ta fullt ut ansvar för våra liv är att ta fullt ut ansvar för både de energier vi fyller oss själva med och de energier vi sänder ut. Vill du bli till en aktiv skapare av ditt liv istället för att vara en marionett styrd av omedvetna tankeprogrammeringar? Vill du bli till förare istället för passagerare i ditt eget liv? Varmt välkommen till en rolig och energifylld föreläsning med ett livsberikande näringsinnehåll! SAMMANFATTANDE PRESENTATION: Sanna Nova Emilia är en eldsjäl som arbetat i drygt 20 år med människor i personlig utveckling, både individuellt och i grupp. 2010 startade hon utbildningsföretaget True Heart Education som i nära samarbete med andra eldsjälar arbetade för att föra in mer mjuka värden i skolans arbete. Sedan 2011 har hon utifrån sin bok "Att lära med Hjärtat – När kunskap och värde blir ett" arbetat med värdegrundsutbildningar och utbildningar i emotionell kompetens inom skola, förskola, fritidshem, familjehem och föräldragrupper. Under senare år har Sanna även arbetat med workshops och samtalsgrupper för kvinnor med målet att stärka självbild och självkänsla, samt att frigöra sig ifrån medberoende. Sanna har även hållit utbildningar, stödgrupper och föreläsningar inom områdena sorgebearbetning, Non-Violent Communication, stresshantering och mental träning. I sitt arbete har hon varit en uppskattad föreläsare och kursledare både i Sverige, Finland och Norge.
