Som glädjefylld hälsoinspiratör, yogalärare & nutritionist med rötter i Amsterdam, ett förre liv i Kapstaden - Syd-Afrika och bosatt i Sverige sedan 2008 kan Saskia om hälsan. Innan jag var 30 år hade jag en karriär i snabbbanan med mycket stress och massor med deadlines. Under ett jobbsresa i Toronto fick jag värsta aha-upplevelsen på mitt hotellrum och bestämde mig att transformera mig till yogalärare och hälsoinspiratör. Jag håller föredrag och workshops om näring, vikten av avgiftning och möjligheten att leva en balanserad hälsosam livsstil. Även när livet är som det är... Som certifierad Pilates, Bikram Yoga, Vinyasa Power Yoga, Kids Yoga och Medicinsk Yoga lärare har jag en stark bakgrund i yogaundervisning och använder jag yoga och mindfulness filosofi i mina berättelsen och tal. Jag är uppväxt i Amsterdam, har undervisat yoga i Kapstaden och Stockholm under de senaste 16 åren. Under yogans resa har jag utbildad mig till holistic nutritionist och -coach. Jag coachar 1:1 och på företag för att nå personliga och gruppsmål med syftet att leva ett gladare mer energifylld liv och för att skapa balans mellan hem och arbetsplats. Jag är grundare av Saskia Health var jag aktivt arbetar som hälsocoach och har skapat ett 7-dagars online-detox-program och flera andra kost- och yogaprogram. Saskia bor i Sigtuna med sina två döttrar.
