Jag är coachar och föreläser om matens koppling till vår psykiska och fysiska hälsa. Mina föreläsningar handlar om hur man med matens hjälp kan påverka stress och psykisk ohälsa, hur man blir av med sötsug och sockerberoende, och hur man kan skapa matrutiner som bidrar till större hälsa. På mina föreläsningar och kurser vill jag skapa förståelse för hur kropp och sinne hänger ihop och min önskan är att man ska gå därifrån med känslan av att man har lärt känna sig själv lite bättre. Min spetskompetens ligger i stress- och utmattningsproblematik, sötsug och sockerberoende, blodsocker- och insulinbalans, samt att med matens hjälp förbättra tillstånd som grundar sig i inflammatoriska processer och hormonobalanser.
Angelika Kroon (Kroons text)
fredag 20 maj 2022
Jättebra föreläsning som ger förståelse för vikten av hälsosam och kvalitativ mat, på ett övergripande sätt. Särskilt viktigt som hsp. Jag fick flera aha-upplevelser under föreläsningen och kände igen mig själv i situationer jag tidigare inte kunnat förklara. Nu fick jag svaren. Rekommenderas varmt!
Pär-Olof Sandin (Samahll)
torsdag 19 maj 2022
Tydlig och duktigt påläst för att göra det lätt att förstå samband mellan stress och kost,
Helén Vedlé (Get ready - HSPacademy)
torsdag 19 maj 2022
Jättebra föreläsning, konkret och pedagogiskt. Susanne är så kunnig inom kost.
Sara Mariasdotter (Pensionär)
torsdag 3 februari 2022
Jag är mycket imponerad av ditt kunniga och mångsidiga föredrag!! Tyckte jag redan hade en hel del kunskaper ifråga om 'vettigt ätande' - men fick mig så mycket mer till livs här! Dessutom tydligt - och samtidigt faktaspäckat framfört. Varmt tack! Hälsningar Sara Mariasdotter
Malin (Privatperson)
torsdag 3 februari 2022
Så härlig och lyssna på! Och bekräftar mycket man kännt och känner 🙏🏻
Nanette Andersson (Samhall)
torsdag 3 februari 2022
Kunnig inom sitt område och kan ge bra tips och vägledning
Helén Vedlé (HSPacademy - Get ready!)
torsdag 3 februari 2022
Deltog i en miniföreläsning om kost. En konkret föreläsning av en mycket kunnig rådgivare. Mycket nöjd och inspirerad.
Anders
torsdag 27 januari 2022
Mycket proffsig, kunnig och blandar nyttigt och roligt!
Charlott (Prospectum AB)
torsdag 27 januari 2022
Susanne har ett härligt o smittsamt engagemang samt förklarar på ett enkelt sätt.
Karolina
onsdag 26 januari 2022
Mycket kunnig och förmedlar på ett bra sätt din kunskap.
