Sports Mental Trainer, ICC-Coach Business and Life
Ett mycket roligt sätt att träna hjärnan med hjälp av rörelse där vi använder bollar och annan utrustning. Life Kinetik är en träningsmetod som syftar till att utveckla hjärnans kapacitet genom att skapa fler synapser (kopplingar) mellan hjärnceller. Träningen baseras på modern hjärnforskning och utförs enligt ett tydligt definierat program. Stora företag som Adidas, Volkswagen och Electrolux kör detta program för sina anställda, men inom idrottsvärlden tar fler och fler klubbar till sig denna form av träning för att förbättra de aktivas prestationer. Lag som IFK Göteborg, Skellefteå Hockey, Frölunda, Kungälvs Hockey, Anna Östling matchracing, och Roller Derbylaget i Göteborg använder sig av denna teknik för att nå framgång. Metoden har också visat sig ge fina resultat i skolan, speciellt med elever med bl.a ADHD och andra koncentrationsproblem. Jag lovar många glada skratt och mycket energi!
