Föreläser och håller utbildningar inom ledarskap, arbetsglädje och hälsofrämjande arbetsplatser. Med stort engagemang och tydlighet inspirerar jag till handfast förändring och delaktighet för att nå de nya målen. Vad är det som gör att vi går till jobbet och vilka är motivationsfaktorerna? Skapar medvetenhet kring vad vi kan själva göra för att skapa framgångsfaktorer både som individ och i grupp. Kommunikationens betydelse för att nå fram och viljan att vara lyhörd för att få ett bättre samtal och dialoger är en viktig faktor i alla sammanhang. Arbetsglädjen ligger alltid i linje med vad jag själv har för mindset. Tillsammans är vi bäst och jag jobbar med hur vi kan skapa ett bättre Vi. Med feedback och eget ansvar kommer vi längre! Föreläser även om hälsa och friskvård. Om kost, motion och sömn samt stresshantering. Ger motivation och ökad medvetenhet som ger många insikter och motivation till förändring. . Är egen företagare sedan 2004 och har jobbat inom alla organisationer. Jag är utbildad i beteendemedicin och hälsopsykologi på Universitet i Östersund, där jag även läst ledarskap och coachning. Är en aktiv person som tränar och tävlar i bla triathlon. Högskoleutbildad inom kostens betydelse för hälsan och är kostrådgivare. Jag är driven och framåt person som har ett stort engagemang som påverkar och inspirerar de flesta. Lyfter alltid HUR -et för att nå förändring. Vill alltid skapa både avtryck och intryck som gör att uppdragsgivaren alltid känner att det blir ett uppdrag som skapar förändring som leder dit målet är ställt eller i den riktningen då allt är föränderligt.
Anders Viberg (Brittedals Elnät Ekonomisk förening)
•måndag 30 december 2019
Kicki, en tjej med stort positivt engagemang och en stark drivkraft att lyckas med sitt uppdrag, vilket hon verkligen gjorde hos oss. Vi tog hjälp av Kicki för att bygga upp och stärka ”Vi-känslan” i teamet. Vi startade med en dag för både personal och styrelse i syfte att alla skulle ha förståelse för varandra och ta fram gemensamma framgångsfaktorer att jobba vidare med. Av dessa togs motivationsfaktorer fram som blev grunden till en tydlig och klar målbild för hela teamet. Därefter har vi haft ett antal träffar gemensamt för personalen samt även haft flera coaching samtal, Kicki och personal enskilt. Detta var mycket uppskattat av personalen som enbart gett positiv feedback på Kickis förmåga att låta alla bli inspirerade av en välbefinnande tillvaro. Kan verkligen varmt rekommendera Kicki.
En inspirerande och fartfylld föreläsning/workshop med kunskap, ökad medvetenhet och användbara verktyg och strategier för ökad arbetsglädje med rätt fokus och tydlig kommunikation. Vad är rätt fokus? Vad ger framgång både intern och externt i organisationer och individuellt? Vad /vilka är målet och hur når vi dit? Mycket skratt och igenkänning och bra övningar som ger aha - upplevelser samt insikter för hur viktigt vårt mindset och våra attityder är och vad vi säger i olika kommunikationskanaler. Vikten av att fira och sörja i projektens avslut och lärprocessen i det! Vad är bra feedback och när ska den ges? Övningar ges både mentalt och praktisk enskilt och i grupp. Skräddarsyr efter önskemål och behov. En föreläsning som alltid ger intryck och avtryck som ger kraft och energi skapar förändring och gör bestående skillnad till det bättre! Exempel på innehåll som skräddarsys efter önskemål - Arbetsglädje med rätt fokus och tydlig kommunikation - Kommunikation och bemötande som ger framgång! - Stresshantering och inre ledarskap - Investera i ditt Må bra - konto! Om att äta, träna och sova sig snyggare, starkare, smidigare, sundare och smartare!
Ökad arbetsglädje skapar engagemang, kreativitet och samhörighet där alla känner att de gör skillnad och nytta. Hur kommer vi fram till arbetsglädjens framgångsfaktorer och vilka begränsar utvecklingen? Föreläsningen är upplagd som en aktiv workshop där alla kan känna delaktighet och påverkan. Övningar blandas med fakta och inspiration. Vår kommunikation och vårt mindset påverkar oss ständigt . I denna föreläsning får ni tillgång av många koncept som fungerar och förändrar kommunikationen så att arbetsglädjen ökar via bra och rätt kommunikation och där feedback ges på rätt sätt. Skratt och igenkänning utlovas och en givande föreläsning som gör skillnad på riktigt!
Nyttig stress är välgörande! Stress är livsviktigt och är en del av livet. Det är återhämtningen som det är brist på för många! Vad är stress ? Hur fungerar kroppen vid stress och återhämtning? Var ligger det mentala fokuset? Ni får tillgång till bra verktyg som ger bra balans och medvetenhet kring hur och vad som stressar. -Uppkopplad och avkopplad - Att gå hem nöjd och se det som är gjort! - Mikropausers nytta - Mail och telefonhantering -Gränssättningens viktiga nytta! - Sömnens viktiga återhämtning och verktyg att sova gott! -Motionens förmåga att släppa stressen -Rätt mindset och fokus -Andningsnycklar som ökar fokus och minskar stress -Fysiska besvär som är stressrelaterade och hur vi kan göra för att få kroppen att släppa på spänningar och smärta. Föreläsningen är en blandning av workshop och övningar. Jag skräddarsyr efter er verksamhet och önskemål .
