Föreläsare, workshopledare och författare, stress utmattningssyndrom
Stressrelaterad ohälsa är idag den vanligaste orsaken till långtidssjukskrivning. En medarbetare med 30 000 kr i månadslön kostar arbetsgivaren, enligt Arbetsmiljöverket, 400 000 kr. Stress utan återhämtning är idag många gånger så vanligt att det lätt ses som något normalt och betraktas som något som inte kan förändras. Inget kan vara mer felaktigt! Vårt samhälle går miste om 64 miljarder kr varje år p g a att vi har människor i sjukskrivning istället för på sitt arbete. En nota som betalas av oss allihop, inte minst företagare, som många gånger inte når upp till sin fulla potential då ohälsa kostar stora pengar. Vi vet att det lönar sig att förebygga och att det är en investering att satsa på hälsa för medarbetare – inte en kostnad! Workshopen/föreläsningen blir en investering inte bara i dig som person utan för hela organisationen. Förmågan att både förebygga och hantera stress är nämligen en viktig färdighet för att må bra och arbeta effektivare. Under dagen kommer du få verktyg och motivation till att ta de där små små stegen framåt, de där stegen som verkligen gör skillnad på riktigt! Du lär dig känna igen dina egna stressignaler och vad du kan göra åt dem. Du kommer upptäcka hur du med enkla medel kan förändra ditt förhållningssätt och på så sätt sänka din stressnivå.