Coach och socionom
En känsla av lugn och glädje sprider sig i din kropp när du vaknar på morgonen och du ler när du tänker på dagen du har framför dig. Du längtar efter att börja din dag, att få ägna tid åt dig själv, det du mår bra av, ditt jobb, dina nära och kära. Det spelar ingen roll vad som händer under dagen för du vet vad du behöver göra för att klara det du möter och må så bra som du kan i det. Du kanske nu tänker, "vilken dröm" eller "eller hur, som om det är möjligt?" Ja, jag tror att du kan börja leva ditt liv på ett annat sätt än du gör idag. Därför har jag skapat kursen Happier Soul som är en kurs för dig som vill förstå dig själv bättre för att leva ett friare, lugnare och mer glädjefyllt liv. Det vänder sig till dig som vill stanna upp och blicka inåt istället för att söka lyckan utanför dig själv. Efter kursen kommer: - du känna dig tryggare och säkrare i dig själv - du förstå dig själv bättre - du veta vad du behöver göra mer och mindre av för att må bra och bli mer ditt unika jag - trivas och tycka om dig själv mer - du ha ökat känslan av lugn och glädje Är det här du? - Du vill kunna hanterar dina tankar, känslor och kunna släppa det som inte gynnar dig - Du vill trivas med dig själv, förstå dig själv bättre - Du vill göra det som du mår bra av, det som gynnar dig och ditt mående - Du vill ha högre energi, vara lugn och avslappnad - Du vill veta vad du vill och hur du vill leva Har du något av dessa problem? - Svårt att sätta gränser och sätter andra före dig själv - Jämför dig med andra, stressar och har brist på energi - Svårt med känslor, du känner för mycket eller är tom - Har vanor som inte gynnar dig och har svårt att bryta dem - Gör inte det som du vet är bra för dig - Lägger fokus på vad andra tycker och tänker om dig och det du gör. - Lägger energi på att grubbla, tänka om och att anpassa dig efter andra Då är kursen för dig. Kursens längd: 3 månader Kursen riktar sig både till privatpersoner och till företag. Kontakta gärna mig om du vill veta mer om kursen. Du är värd det bästa.
