Föreläsare Stresshantering

Malin arbetade under 15 år i ledande positioner inom kommunikationsbranschen och redan vid 25 års ålder var hon gruppchef på en av Stockholms framstående byråer, fick utmärkelsen "Årets Slitvarg" och hon var först på kontoret på morgonen, sist på kvällen och alltid tjejen som fixade allt till alla! Men till slut var den berömda väggen ett faktum, väggen som hon var övertygad om inte fanns, det som hände andra, men absolut inte henne. Sedan 2016 föreläser Malin för att hjälpa andra såväl förebygga stressen som att komma tillbaka efter utmattning, hela tiden med fokus på att skapa hållbara livsstilsförändringar. Malin har blivit en uppskattad föreläsare för hennes sätt att beröra med sin egen resa samtidigt som hon i egenskap av licensierad stresscoach ger lyssnaren konkreta tips, vägledning och strategier. Kollapsen 2015 blev vändpunkten och också det som idag är Malins drivkraft i arbetet som stresscoach, livscoach och föreläsare. Redan 2016 när Malin började föreläsa så väcktes något nytt, en genuin meningsfullhet att hennes resa faktiskt kunde hjälpa andra. Tack vare sin erfarenhet både som personalansvarig under ca 15 års tid kombinerat med sin egen resa, att krascha, resa sig på nytt och hitta en ny riktning i livet så anlitas hon ofta både av privatpersoner och företag som söker inspiration, nya perspektiv och vill skapa långsiktiga och hållbara förändringar. UPPLÄGG: Upplägget på föreläsningar/workshops varierar mycket utifrån uppdragsgivarens önskemål. Allt från kortare föreläsningar från 45 min upp till heldagsföreläsningar och workshops. Utöver föreläsningen är det också många som väljer att anlita Malin för att göra en kartläggning av stressen (sker digitalt via en skräddarsydd enkät för respektive uppdragsgivare) för att skapa en bild av nuläget som ett startskott på ett mer långsiktigt arbete, där svaren bir en viktig för att individanpassa arbetet kring stress och hjälpa till att skapa en konkret handlingsplan framåt. Mer detaljer kring detta upplägg lämnas gärna på förfrågan.