Företagare och föreläsare
FÖRELÄSNING Självledarskap och självmedkänsla, både privat och i arbetslivet ska vara hållbart och bli en källa till glädje, vänskap och utveckling. Hur hjälper du dig själv? Ger du dig själv det du behöver som präglas av genuin omtanke och välvilja. Monica har skapat uttrycket ”mental förkylning” för att förklara det sjukdomstillstånd som uppstår när enskilda individer smittas av livets prövningar. Hon ger exempel på symptom, beskriver hur man kan hitta källan och återfår trivseln.
